早上看到冰箱里还有两个玉米,而且牛奶也要赶紧用掉的,那么干脆给孩子们做玉米汁,这样牛奶也消灭掉快,营养又好喝又健康,一举两得✌️✌️
据说早餐能量摄入要占到全天的百分之三十
那么一杯鲜榨玉米浓汁,营养丰富,补充维生素
增强孩子抵抗力,暖身养胃又美颜
早上给孩子们一杯暖暖的玉米汁
开启元气满满的一天
材料:新鲜玉米100克 牛奶250毫升,水600毫升
小黄米50克 冰糖适量
做法:
先把新鲜玉米把它一粒粒剥出来,把剥好的玉米粒,小黄米,牛奶,冰糖全部倒入豆浆机中选米糊功能。
边榨边熬煮等待着它自动30分钟后就做好后也不用过滤。
口感顺滑香甜,奶香浓郁,自己做的玉米汁真的太好喝了,精致又健康,香浓细腻,特别适合老人和小孩❤️
我们家这部豆浆机已经10 年了,旧款的,但是他功能还挺多的,可做豆浆,各种不同的米糊,果汁等等多功能豆浆机。
功效:玉米营养价值高热量低,除了含有大量的维生素A,对眼睛好之外,还喊着有丰富的膳食纤维,能够帮助肠胃蠕动,缓解便秘。
小米功效:补脾胃,补肾,养心安神,滋阴
最新评论 8
:超级喜欢玉米汁👍
:我们家孩子也是超爱
:我们家豆浆机都好几年没用了得偶尔光顾一下
:对对,所以我就不买新的
回复 @supermommy:谢谢超妈
:哇用了10年 值回票價
:哈哈 是啊,还用的不错 等什么时候不可以用了在换新的