大家好我是马老师，是一个励志要做微胖界里体脂率最低的口嗨玩家。
四月开始，我这个十足的吃货，在一天吃四顿的节奏里疯狂长胖（其实幸福肥还挺开心的～ ）我也不是什么健身爱好者，活了着大半辈子也没认真坚持健身超过两周的。诱发我下决心减肥+增肌的动力，大概有四：
1. 男票走了，变空巢中年，给自己找点事情做，算是打发时间；
2. 好几条裤腰紧了，受到真实的一记重拳；
3. dm上和身边好多小姐妹分享健身成果，受到了peer pressure和鼓励；
4. J.ING的瑜伽服实在太好看，bra后背的设计和legging裤腰的设计都很有小心思～ 低饱和度的蓝色配紫色也是极为养眼。穿上它我就觉得我不能躺了，我要和肥肉战个痛快！
坚持健身就快要两个月了，效果真实看得见，鸡汤里的所谓“你的努力永远不会被辜负”诚不欺我！现在算是把健身养成一个能坚持下去小习惯了，还有很多边边角角的肉要去塑形，J.ING的瑜伽服，赐我力量，继续加油啊！
最后，祝大家中秋节快乐，多吃多欢乐，幸福的瘦成一个圆圆的月饼！！🥮
