家里的最后一个牛油果已经熟透了,用来切片显然已经不能成型。
索性用勺子🥄挖成一小块一小块的,拌着各种食材做成沙拉🥗吃,顺滑极了~
📌其他食材:
我是碳水少了就会浑身难受的人(活该我掉不下100斤啊!)所以早餐也得好好吃点碳水,藜麦煮到出芽,沥干水分待用。
鸡蛋煮到你喜欢的熟度,切小块。
番茄切小块。
几片生菜叶切丝/撕成小片。
香橙🍊我觉得加在沙拉里比起直接单独吃不会觉得特别甜,有种独特的清爽感。
📌沙拉酱:
油醋汁拌沙拉可太好吃了。我用walden farms的零卡油醋汁和卡夫的正常油醋汁一样一半混合着拌,因为单吃walden farms的还是有点artificial的感觉(可能心理作用)混在一起就完全不会~
所有食材在大沙拉碗里面拌好,捞到盘子里整成喜欢的形状~
📌今天的拿铁和昨天的一样香,没练拉花,又是牙签划拉出来的,今天是四片叶子🍂hhh。
最后:今天阳光真好,Nila也觉得甚妙。
最新评论 9
:请问你的油醋汁哪里买的啊
:amazon上~
:好棒!!
:我也最爱油醋汁!
:抱紧!
:羡慕
回复 @bubbly猜猜:猫猫替你多晒会儿太阳
:羡慕阳光吗