双十一过完了,大家都开箱了吧?😊
周一开始忙碌的一周了💪🏻
我先分享一下周末烤的【健康版芋泥派】👍🏻
忙完了再给大家点赞评论,哈哈~
我是紫薯和香芋控🙋
秋冬季节宅家不出门有空就做些健康食谱
好吃不胖的【无糖椰蓉燕麦芋泥派】非常易上手👩🏻🍳
材料:香芋、原味麦片、鸡蛋、椰子油、蜂蜜、杏仁奶
做法步骤📝:
1⃣️三分之一个香芋蒸熟捣泥备用
2⃣️烤盘底部倒入1tbsp椰子油🥥抹匀
3⃣️将香芋泥和1/4杯杏仁奶混合均匀倒入模具
4⃣️将2杯麦片与1个鸡蛋搅拌均匀平铺在芋泥上
5⃣️顶部撒些椰丝、蜂蜜、白芝麻,烤箱中层180度35分钟
无面粉、无糖、无淡奶油的香芋派同样好吃哒😋
特别适合健身和减脂的小伙伴们✅
对了,这个Macy's 梅西百货 买的新烤盘真好用
容易脱模,方便清洗、好看又好用!
有了好用的模具之后更激发我多做健康烘焙的信念💪🏻
今天就先分享到这里啰^_^
希望大家在秋冬季节里都身体健康、一切顺利!
#健康烘焙🧡
最新评论 9
:这个烤盘什么牌子 长草
:紫薯和香芋控也来给你high five一个🖐🖐🖐
:这个要学起来!!
:嗯呢!推荐
:想做这个!!!
:试试!
:这个棒哦纤维满满
:谢谢!很容易上手不难哈哈
:健康美味宝宝太能干了