牛油果和豆腐,没想到可以这么合拍!我觉得重点是这个酱料的搭配,真的就很好地带出了灵魂。这款牛油果豆腐沙拉,其实也可以算是小菜,如果不是一人食,也可以成为一道很好的前菜~反正做法简单到不行,随后就做好。
热量这一道料理是:406大卡左右。
🌟材料
牛油果半个,老豆腐140g。
花生芝麻酱1勺,酱油1.5勺,代糖1勺。
海苔芝麻碎适量。
🌟做法
🥗老豆腐洗净,切成小方块。放入开水中,煮2-3分钟,去腥味。捞出沥干水。
🥗牛油果对半切开,去掉核。切成小块,最好跟豆腐块差不多大小。
🥗酱油芝麻花生酱糖混合,有条件可以加点味淋。然后淋在混合好的牛油果豆腐上。
🥗最后撒上海苔芝麻碎。
🌟总结
芝麻花生酱真的是灵魂点睛之笔,我用的是六必居牌子的~没有的话,我觉得也可以用纯花生酱。
推荐用老豆腐,因为比较结实,遭得住搅拌。
最新评论 7
:啊看着好好吃!
:可以试试看!简单的~
:清爽好吃😋太美味了
:谢谢xianer~真的喜欢这款小沙拉
:这样的搭配很棒👍😋
:意外好吃的搭配