今天plog的主题是甜而不腻的美味🍬从早上的腊八粥配薄饼开始到下午的甜甜圈，吃了一天甜甜甜的我糖量肯定是超了哈哈。就当为节日破戒吧😋
图1⃣️：Costco的焦糖薄饼‼️这款薄饼算是在晒晒区出镜挺高的了，不过褒贬不一。我先说显而易见的优点：量大实惠，这么一大盒40片只要7刀左右💰分成四个小包装，也很利于带去办公室解馋～不过每一片🈶️11克糖（140卡路里），不可贪吃啊。
图2⃣️：虽然单吃焦糖薄饼会觉得过甜，但是搭配腊八粥竟然意外好吃～我管这个叫干湿搭配、中西合璧，甜而不腻！不过一片吃不饱，所以吃了三片的我在这里就净摄入33克糖了🥺还是得控制量啊～～～
图3⃣️：我家的腊八粥是把材料泡好后用高压锅直接煮的，超级简单。为了健康就只放了两小块冰糖，更多的是利用红枣和枸杞的甜😋四舍五入这份今天不算（游离）糖的摄入啦😝
图4⃣️：迷你甜甜圈机是我今天晒的众测～这个小可爱实在是太好用了！我负责做甜甜圈、汪负责拍照📷我感觉他给食物凹造型比给我拍照用心多了哼哼🤣我在面糊里一共放了10g白砂糖，巧克力口味里的糖还没算，所以……
其实偶尔这么吃一天还挺满足的～甜品真的很治愈人。喵相信只要明天继续运动就可以把这些糖给甩掉❤️嗯！
最新评论 9
: 请问这个是在哪个section？我去找了两次都没找到。。。 请问这个是在哪个section？我去找了两次都没找到。。。
: 啊我常去的Costco里，这个在零食区那边～～玛德琳蛋糕、pocky什么都在那个区域～～离药房最近 啊我常去的Costco里，这个在零食区那边～～玛德琳蛋糕、pocky什么都在那个区域～～离药房最近
回复 @弦夜喵77 : 谢谢！ 谢谢！
: 腊八快乐呀～ 腊八快乐呀～
:![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
米君腊八快乐～～～![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
米君腊八快乐～～～![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
: 高压锅太好用了！我也是高压锅煮个粥超方便![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
高压锅太好用了！我也是高压锅煮个粥超方便![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
: 对对对![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
有了高压锅感觉炖肉熬粥都简单了好多～～～～ 对对对![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
有了高压锅感觉炖肉熬粥都简单了好多～～～～
: 小小的🍩做出来真的太可爱啦！！ 小小的🍩做出来真的太可爱啦！！
: 嗯呢忍不住拍了好多照～～～太喜欢了![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
嗯呢忍不住拍了好多照～～～太喜欢了![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)