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之前买的 Staub 的烤盘太大了，做一次要用7、8个鸡蛋，真是心累，这回买了一个小的 Le Creuset 酷彩 的小烤盘，做两人份，正好！
⭐食材：全麦吐司、3个鸡蛋、200ml牛奶、花生酱、黄油、椰子蓉、黑芝麻、糖(按个人需求)。
⭐步骤：
1️⃣两片吐司中间抹上花生酱，切小块。
2️⃣3个全蛋液+200ml牛奶，搅匀。
3️⃣烤盘里刷上黄油，倒入三分之二全蛋液、摆上吐司，再倒入剩余蛋液。
4️⃣烤箱350℉，35分钟。
5️⃣出烤箱，撒上熟芝麻和椰蓉，超香的！
早餐还搭配了煎芦笋，有碳水、有蛋、有奶、还有蔬菜，完美٩😍۶！
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最新评论 4
:超爱呀一早吃这个太治愈
:好爱这种不定的口感🤤
:小烤盤真可愛
:看起来美味又健康👍