0
17
2
0
烤小饼干剩下了很多蛋白和杏仁片，加上剩下的枫糖浆，捣腾了一个蛋白消耗大法。特别简单0翻车，低油低糖低碳水。
-
原料：
分离好的蛋白三个，杏仁片150g或少点也行，代糖/糖粉20g，枫糖20g，黄油30g，低粉/普通面粉30g
-
步骤：
先预热烤箱到160C/320F
1⃣️分离好的蛋白加糖粉/代糖快速打发到发白起泡泡
2⃣️加入杏仁片，筛入面粉拌匀
3⃣️微波炉30秒融化黄油，和枫糖浆一起加入，拌匀
4⃣️烘培纸上刷油，一勺一勺挖出杏仁糊，压平
5⃣️放进预热好的烤箱25分钟。喜欢更脆口感可以延长烤制时间充分上色
-
刚出炉枫糖香味很足，等彻底晾凉，香脆的薄片就ok了。装袋送人，搭配红茶都是不错的选择
#低糖低油食谱 #简易快手烘培 #低糖低油烘焙零食 #消耗蛋清 #零失败甜点
好价来袭❗Crocs 清仓闪促 额外5折
经典洞洞鞋$22
28 Crocs
adidas 6折大促😍部分款式额外8.5折！
美式复古火出圈！
94 adidas
即将截止：SSENSE 8折大促倒计时❗Lemaire 变相4.9折真香
全智贤同款NB 1906R$124
94 SSENSE
Macy's 清仓抄底2折起 硬控钱包30秒💰
限今天！带盖炒锅$28
77 Macy's
天青色等烟雨 La Mer在等你🎵
正装浓缩精华补货
459 La Mer
丰田2023 bZ4X 全新电动SUV长租神价！仅限加州Dealer
$1999首付 + $129月供 提回家
141 TOYOTA
Nordstrom 低至1.5折+美妆8.5折🤯巴黎世家等大牌上新
La Mer、La Prairie限时送豪礼！
111 Nordstrom
lululemon 特价区5折起🛒时髦帆布包$24
骨白色Scuba$89🎉
9999 lululemon
独家：SW Outlet 全场7折爆好价💥
夏日凉鞋$69起🤩
2 Stuart Weitzman Outlet
限今天：Cettire 额外9折闪促🔥加鹅黑标羽绒服$423
戚薇同款Maxmara大衣3.8折！
64 CETTIRE
