这根弹力绳绝不简单——迷你踏步机测评

不是开玩笑的朋友们，此时此刻我虽然累成🐶但是坚信肱二头肌就在不远的地方。

----谢谢老板&君君对我的信任9图测评献上---- mini踏步机 

全名：Sunny Health & Fitness Mini Stepper with Resistance Bands

功能：一边踏步一边用弹力绳做手部运动

尺寸：16 x 12.5 x 13.5in

限重：220 lbs

原价：79.99 现在只要49.99快去买吧朋友们！

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时隔多年我bun某人终于接到测评了呜呜呜好感动😭

🥰言归正传

这只超静音超迷你超有用的迷你踏步机到手啦～

💕包装呢就是一个和真实大小差不多大的长方形箱子，打开之后有一块很小的塑料板固定（见图2）。【看起来是不太够but经过我抱住箱子后剧烈摇晃了很多下的测试发现机器并没有摇晃，so其实是没有任何问题的不用在意。】

💕p3就是打开之后的所有东西啦：

弹力绳两根

机器本体

保修卡（上面有各种厂家联系方式，意思就是如果机器出问题有事先找厂家再找Amazon）

一只备用电池

说明书

😂啊这个真的是我见过最简单安装的健身器材了....说明书非常详细应该不会遇到任何问题，不过我为了展示我的专业（？）精神所以还是做了一个简易的图片教程～

💕安装过程：

1.踏板主体平放

2.【图4】抬起两只踏板，然后确认踏板下方圆盘结构物体上的那根线在应该在的地方

3.【图5】扶住主体上的圆柱体抬起机器开始调节步伐压力，这个knot越往+那边拧越难踩，越往-拧步伐越小越轻松

🍭图6是我画的示意图 🥰啊我真是个灵魂大画家

🍭量力而为啊朋友们！！！！我反正hold不住那个最强的程度QAQ

4.【图7】开始两根安装弹力绳～就是把这个小扣子拧上去就好啦～

🍭注意，使用弹力绳的时候把它们交叉会比较好

🍭为什么我也不知道反正大家都这么干

5.根据【图8】调节弹力绳。弹力绳下半部分越长越轻松。tighten的时候先推底部再上拉手环的部分，延长的时候先下压手环的部分再把下方绳子往下拉。

哦但是值得一提的是我个人认为并没有什么差别，都一样是死亡难度😭

6.完成安装✓

7.开始运动

啊还有显示屏，图9特写可以看到这个机器的显示屏虽小but标注非常简单易懂，自动on/off，停止运动后4分钟就关机。（我很喜欢这一点 我的椭圆机不到一分钟就清空了 😅不给人摆拍的机会）

只有一个红色按钮，按3秒后会重置清零当前数据。

单按会切换time/calories/reps per min/scan

scan是自动定时在前三个数据之间切换～

只有最上方的count步数会一直显示。

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ok介绍完毕，下面是我对这款机器的一些感想。

🍭🍭🍭🍭

在购入椭圆机之前其实我有想过买一个迷你踏步机，但是由于感觉那些机器看起来好像没有椭圆机的运动量大，所以虽然更便宜但是我还是选择了椭圆机

but这个踏步机它不一样！

它有一个看起来就很累人的弹力绳！然后刚刚使用后也证实了我的猜想！我只走了30分钟，虽然双腿感觉还可以再战几小时但是双臂已经感觉不是我自己的了.....（我的手臂力量现在非常弱且受过伤月初还做花式俯卧撑的时候又受伤了orz）

again 大家一定要量力而行！！！小心运动注意身体！

然后这个弹力绳并不是必须使用的，大家也可以只踏步不进行手臂运动。

缺点非要说的话可能是机器做工看起来很轻，但是这个定价我并不认为这是个缺点。额还有就是这个弹力绳真的好累哦QAQ当然这是我太弱的错.......

总而言之

你可以用这个机器调到最高然后进行燃烧全身肌肉的超累全面运动，也可以调简单一点，吃完饭后原地散散步消消食，上限下限基本贴合所有人的运动需求～

小却多能～没有噪音。

最重要的是。

它便宜。

买它！！！！

谢谢大家看完么么啾233333