星期五早上去健身房锻炼，结束后顺路去CVS拿药。拿药的时候，我就随口问了一句，今天能不能顺便把Flu和Covid疫苗一起打了？药房工作人员说可以，于是我就临时决定，两针一起解决！😂
Flu疫苗和Covid疫苗分别打在左右两边的胳膊上。Covid疫苗是辉瑞（Pfizer）的， Flu疫苗是什么品牌，我当时听工作人员说了，但没记住。
打完针后，还拿到一张CVS满$20减$5的优惠券。
其实我平时很少在CVS买东西，总觉得它家的商品价格偏贵。不过我这个人有时候又有点强迫症，既然给了优惠券，不用总觉得浪费。🤣
于是就在店里逛了一圈，买了点东西，算是把这张优惠券用出去了。
接下来就说说这两针疫苗带给我的体验吧！
回家吃过午饭，我还睡了一觉。下午三四点钟醒来，突然觉得两边胳膊特别酸痛。
当时还纳闷，今天在健身房也没练上肢力量啊，怎么胳膊这么酸？后来才想起来，原来是打疫苗的缘故。😂
到了晚上，酸痛越来越明显，整个手臂都感觉沉甸甸的。
我每天睡前都有练八段锦的习惯，那天晚上也照常练了，只不过明显感觉动作没有平时那么到位。
晚上11点左右上床睡觉，开始出现轻微寒颤，浑身酸痛，还有点怕冷。
结果这一晚上几乎没睡着！😩
第二天早上5点多起来上厕所，顺便喝了点水，测了一下额温，99.8°F，还不到100°F。温度不算特别高，但身体确实有点发热的感觉。
真正难受的是那种说不清楚的全身酸痛，还有头痛、乏力。整个人一点精神都没有。
于是第二天基本就在家躺了一整天，什么也不想干。一直到晚上九十点钟，才感觉完全恢复过来。
其实我每年都会接种Flu和 Covid疫苗，而且每年都是两针一起打。几乎每次都会有类似的反应，接种后的当晚和第二天特别难受，第三天又恢复正常。
我平时很少生病，也一直坚持健身。结果每年打疫苗，反倒要经历这么难受的一天，说实话，真的有点害怕了。😂
这次我也想过吃Tylenol（泰诺）来缓解疼痛，但又担心吃了退烧止痛药，会不会影响疫苗的效果。
后来特意咨询了一下ChatGPT，了解到接种前为了预防反应而提前吃退烧止痛药，和接种后已经出现明显不适再服药，是两回事。目前没有可靠证据表明，接种后为了缓解症状而按说明服用Tylenol，会明显降低疫苗的保护效果。
早知道这样，我就不用硬扛一整天了！😅
所以我想好了，以后如果再接种疫苗，出现明显酸痛、头痛这些反应，我会考虑适当服用Tylenol，而不是一味忍着。当然，用药也要根据自己的健康情况和药品说明来决定。
另外，我也考虑以后把流感和新冠疫苗分开接种，看看反应会不会有所不同。
每年接种疫苗是我根据自身情况作出的个人选择，这篇只是分享自己的真实经历，并不是医疗建议。
不过这次也算有点收获：两针疫苗打了，药拿了，CVS的优惠券也用掉了。就是没想到，最后还搭进去一整天的休息时间。🤣
你们每年会接种Flu和Covid疫苗吗？是两针一起打，还是分开打？有没有人跟我一样，每次打完都要难受一天？
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: 好好休息！！我打疫苗从来没反应![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
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: 每个人不一样，我老公每年打也不会像我这样![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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