很爱吃这种小章鱼,但如果直接炒的话经常是一炒一锅水,就算勾了芡也不好吃。先炒倒掉汤水,再和配料炒口感也不是太好。今天突发奇想,用空气炸锅先炸下,控干水,再用配料炒,味道绝绝子哦!小章鱼吃起来一点也不老。还入味!
步骤:
1️⃣小章鱼洗净切块,用料酒,生抽,白胡椒腌制十分钟。
2️⃣准备好姜末蒜末,韭菜切段。
3️⃣空气炸锅400F(200C)预热,预热好后,放进小章鱼,炸个5-7分钟左右,到图五状态就好。章鱼缩小,汤水都控出来了。一看炸网下面,真是留下不少水呢!
4️⃣锅中放少许油,烧热后,下蒜末姜末韭菜,翻炒几下,用夹子夹小章鱼放入炒锅,少许糖,盐,淋几滴鱼露,出锅即可。糖和盐比例1:1,提鲜。
超级简单的韭菜炒小章鱼就做好啦!下次得多买点小章鱼,这些真不够我家吃,一扫而光😂😂😂!
最新评论 18
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:我也炒鸡喜欢用气炸锅做prep🤝
:互关哦,共同学习
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:哇,你怎么这么聪明呢
:谢谢美女夸奖
:这,,,别拦着我,我要打劫
:哈哈哈
:你买的是哪款空气炸锅?看完你的分享太种草!
:我的是Gurmia,其实哪个牌子都行,关键是要大
回复 @JoannaGaoSLP:8qt
:姐姐好像特别痴迷于空气炸锅,不请你当代言人就浪费了
:哈哈哈,是不是?就是没人请啊哈哈
回复 @Lifejourney:谢谢
:这个办法太好了👍下次试试~