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大家对 KIND 家的 granola bar 肯定不陌生，今天来分享一款他们家的 granola，Healthy Grains Granola，Cinnamon Oat Granola with Flax Seeds。我觉得当早餐或者刷嘴零食都很棒。
【产品】
- Gluten Free（不含麸质），100% Whole Grains（全谷物），High in fiber (高纤维)
- 食物成分：燕麦，蔗糖，糙米，菊粉，亚麻籽，菜籽油等等
- 可直接吃，或者搭配酸奶，牛奶等食用
- 由于这款没有添加额外的坚果和果干，热量相对也不是很高。一个 serving（1/3 杯）热量是 110 大卡，糖份 5g（含添加糖 4g），蛋白质 3g
【味道】
- Granola 比较散，不是那种黏在一起的团状，这个也能说明含糖量不高
- 口感酥脆，干吃有些许粘牙
- 肉桂味重，甜度适中，加入酸奶或搭配牛奶能相对减少甜度
Granola 的基础食材是燕麦，甜味剂，和油。建议大家购买的时候看看食材细节，尽量避免含有劣质甜味剂和油的产品。自己做的肯定是最健康的，但我觉得味道和口感还是会差那么一丢丢。
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最新评论 2
: 要不是看到分享，真不知道他家还有granola卖 要不是看到分享，真不知道他家还有granola卖
: 我也是最近才知道，还不错呢 我也是最近才知道，还不错呢