宝宝呛到了怎么办？⚠️海姆立克急救法来解难｜需要提前练习

很多宝妈给孩子喂奶的时候肯定都遇到过呛奶的问题，呛奶问题很好解决，大多数时候让宝宝坐起来，或者把宝宝抱起来，或者让宝宝脸朝下轻拍后背就好了。难不倒我们，但是到宝宝长牙后，我们就开始给宝宝吃各种东西，宝宝会爬以后又到处在地上找东西往嘴里放，这个时候就需要我们非常注意了。比较幸运的宝宝和家长不会遇到宝宝呛到异物的问题，但天有不测风云，总有我们防不胜防的时候，不严重的时候很轻松的就把异物弄出来了，严重的时候会导致宝宝窒息，需要给婴儿做心肺复苏CPR。当然哪个宝爸宝妈都不想让婴儿经历CPR那一步，这个时候我们学会自救就非常重要，那就是海姆立克急救法。

👇【我和宝宝的惊魂经历】

昨天晚上老公在上班还没回家，我在厨房做饭，25个月的大宝在客厅玩耍，10个月的小宝在婴儿房独自玩耍。小宝可以自己爬了，而且我也检查了周围环境，没有小的异物，又因为我当时有点饿，所以想早点把晚饭做好，就觉得小宝应该没事。

在做饭中我突然听到小宝在使劲咳嗽，像是卡到什么东西了，我立刻扔掉做饭的勺子冲进宝宝房，看到宝宝脸红红的，还在使劲咳嗽。我当时吓的魂魄快掉了，幸好我在大宝出生前参加了一些母婴课程，还记得宝宝要是呛到了怎么办。我立刻抱起小宝，一只手托住小宝下巴，另一只手在宝宝后背用力拍，宝宝吐了一堆奶，没有异物，我又用手伸进宝宝嘴里寻找异物，还是没有。我看小宝还是在吐，没有哭，心里很担心有东西呛到气管里了，因为上过的课知道严重时会引起婴儿窒息，我在纠结要不要打911，在我犹豫的时候就拨了老公的电话，老公在忙没有接。我又抱起继续拍，仔细观察小宝，发现小宝虽然不哭，但是也慢慢的停止咳嗽和呕吐了，并且开始玩耍。这样的事情我真的是不想经历第二次。所以我在这里一定要分享一下如果遇到类似情况，如何自救，并且也巩固一下我的知识。

👇【宝宝为什么容易被呛到】

因为宝宝的气管很细，而且宝宝在吃饭的时候会说话，玩耍，甚至大笑，自己很难控制自己，所以很容易呛到，或卡住气管。

👇【如何避免宝宝呛到】

1⃣️宝宝在喝水、喝奶或者吃东西的时候尽量要让宝宝坐下自己的high chair 上，一定要有人在身边随时看着，不要逗孩子笑，或者跟孩子吃饭，尽量让孩子吞咽掉嘴里的食物先。

2⃣️葡萄🍇、蓝莓等水果还有其他食物一定要切小块，切开，或者用搅碎机打碎，因为孩子很小的时候即使有牙齿也是前面的几颗小牙，只能把东西切开，不能像我们大人一样咀嚼，所以我们要切小，避免孩子大块吞咽，增加孩子呛到风险。此外，切开的食物还促进孩子吸收。

3⃣️一定要把家里的小块玩具可以吞咽的东西藏起来。

👇【宝宝只是咳嗽，呛水或呛奶的急救法】

如果宝宝只是呛到奶或者水了，只是咳嗽，那很容易，爸妈一定首先要冷静，不然宝宝会很慌张的，增加难度。

这个时候我们要尽快抱起宝宝，让宝宝脸朝下，轻拍宝宝的后背，让宝宝把水和奶吐出来就行，同时我们要安慰宝宝，让宝宝冷静。

👇【宝宝呛到块状食物或玩具—海姆立克急救法】

这个时候就比较严重了，等不及打911，需要我们立刻急救。

｛宝宝一岁以内｝

图一方式：我昨天让宝爸也现场练习了一下，防止意外出现，

1⃣️大人要立刻抱起孩子，坐下来，用一只手紧紧托住宝宝的下巴和宝宝的胸前，

2⃣️让宝宝头朝下，另一只手用力拍宝宝后背5下。

3⃣️需要同时要观察宝宝是否吐出异物，拍完也可以用手伸进宝宝嘴里检查一下。

➡️如果宝宝没有吐出异物，还处于呛到的情况：

1⃣️我们要立刻把宝宝翻过来跟大人面对面，头朝下，脚朝上，用一只手托住宝宝的头颈位置固定住宝宝。

2⃣️同时另一只手的中指和食指要快速压迫宝宝的胸廓中间位置5次。

如果异物还没排出，需要重复以上两组动作直到宝宝吐出异物。

｛宝宝一岁以上｝

我目前还没有经历过，但是并不想经历。急救方式如图摘自@小红书 水蜜桃妈妈的图片。

总结：我们要尽量保证宝宝不要被呛到，并且让孩子随时待在自己身边，尤其对于会到处爬的孩子，不要像我大意了，吓的我魂魄快掉了。万一孩子被呛到了，我们也不要惊慌，及时做好海姆立克急救法就好了。等遇到的时候再学习就已经来不及了，我们必须要提前练习，时不时的巩固一下，以备不时只需。加油，宝爸宝妈们！

希望我们的小宝贝们都健健康康快快乐乐的长大，不需要用到海姆立克急救法，但是我们也必须要会，所以宝爸宝妈们都提前练习一下吧！