放暑假回来 简直胖成球
一天三顿饭都有人做的日子很幸福
但是??长肉啊
回美国之后就一直想着减肥
不怎么爱运动 又爱吃
所以买康宝莱试试
吃了一周了
早上饿醒就冲着喝
一般用牛奶兑
其实我更喜欢用酸奶?稠稠比较像奶昔
上学带着喝感觉饱腹感挺强的
中午回吃沙拉 水果 嘴馋会吃饭
晚上不吃
一周2kg
觉得还是得运动的?
加油一起瘦！！
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最新评论 22
:从哪购买？在国内就喝，现在到了美国，突然不知道从哪购买呢
:亚马逊买的
:有效果吗？
:一罐已经喝完了 其实很控制饮食一个现货 目前瘦下来了正在努力健身增肌
:hello 想问你这个效果如何呀？
:这牌子美国这边也没啥打折活动吧？
:请问下在哪买的康宝莱呢～
:在亚马逊买的
:你在美国吗？
:被你安利了，已下单。晚上只喝这个会不会饿？
:我喝完不会有饿的感觉
:我喝这个牌子好多年了…代替早餐和晚餐，可以用杏仁奶，一个月轻松甩15磅…加油
回复 @dandj:只喝这个…代替主食，千万不要吃米饭或者面食…一个月可以瘦很多??
回复 @dandj:中午可以正常吃，我只是代替早餐和晚餐?
:这个管用么？怎么听朋友说过这是传销产品，骗人的？
:因人而异吧 我就追求个饱腹感 让我不饿就行 觉得还行
:想减肥就不要全脂奶了 加水就好了 我以前都是加水
:好的 都没注意这点?谢谢~