蛋白质粉是一种从动物或者植物上提取的，含量较高的蛋白质。是一种补剂，常常呈粉末状。对于人体有很多好处，比如可以用来增肌、减肥减脂、补充蛋白质等。
自然之宝这款蛋白质粉还是很不错的，有2种口味，巧克力和香草味，其中香草味冲泡出来比较香。
自然之宝这款蛋白质粉不能起到增肌效果，对术后恢复健康比较适合，就跟营养奶粉差不多，补充每日的蛋白质摄入。
用开水冲泡，或者热牛奶也可以，如果想加入麦片也是可以的。
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