普通女孩变美思路！堪比整容的逆袭之路！

一翻相册就看到躺在收藏夹里的十年前的照片❕

图2⃣️—图4⃣️：初一（真的惨不忍睹😅）

图5⃣️：初中变瘦史

图6⃣️—图9⃣️：现在（全部原相机无p）

真的不敢认也不想认也不想回忆那些年遭遇的外貌攻击初中被同学叫河马🦛 被老师当众讽刺腿粗那些年因为丑和胖吃了太多亏😭

👧那我是如何在过去的十年里进行逆风翻盘？

1. 减肥🏃‍♀️

这个真的是老生常谈了此处没有任何制造容貌焦虑的意思当初减肥单纯是为了不想再被同学嘲笑😅第一次减肥经历就是初二一年没吃晚饭🥣 加上每天爬宿舍7楼和教学楼5楼体重直接从125➡️100 看图5最后一张直接脸瘦成锥子…所以改变脸型的硬道理：全身减肥！后来初三来美国后就开始一会儿胖一会儿瘦但是整体还是瘦的大学去纽约之后因为好吃的太多好几次差点长回120 节食过也曾经得过暴食症严重到要去看心理医生现在的我学会和身体和解接受自己最舒服的状态但会依旧乐意尝试新饮食！最近在尝试生酮饮食感兴趣的姐妹可以点赞后期会分享～

2. 整牙🦷

又是一个电视剧里素人变美的惯用套路但是不得不说很有效！可以看到图二其实我本身有一些凸嘴再加上牙齿参差不齐毅然决然地在初中带上了牙箍变成了钢牙妹😂 虽然当初的整牙过程真的苦不堪言每天都被橡皮筋弹破嘴皮但我还是坚持下来了现在的技术更发达我身边好多姐妹都选择隐适美去矫正牙齿如果还在纠结的姐妹真的别犹豫一定要去矫正牙齿！！

3. 护肤➕化妆🪞

因为初三就出国了所以比较幸运有更开放自由的环境去捯饬自己hh 在美高的时候自学了化妆当初就是看很多youtube视频跟着画啊还有看一些公众号教程到现在就是学会根据自己的五官特点化妆把5分的五官画出10分的感觉✔️来到北美也接触了丝芙兰所以从高中就开始购入一些护肤品了个人觉得一个好的皮肤状态是非常加分的❗️这也是为什么那么多姐妹变美都是先战痘～所以学会给自己投资好的护肤品学习化妆技巧并灵活改良运用到自己身上真的是一件会直接看到回报的变美思路🙆‍♀️

4. 穿搭

穿搭是营造氛围感的非常重要的因素🔺毫不夸张地说穿搭就是从试错开始的❌ 到现在我还是会买到不适合自己的衣服所以找准个人风格不盲目追求当下流行才是变美稳扎稳打的方法