我每晚的牙齿清洁都离不开这两个小家伙
我牙齿从小就长得不好看 因为智慧齿躺着长的缘故
逼迫着其他牙齿都是牙挤牙,牙医说我的牙齿很热闹
所以我的蛮多蛀牙的,以前也没有特别留意牙齿清洁
随便用牙刷刷牙,后来机缘巧合朋友送了我一个冲牙器 简直刷新了三观(夸张夸张😆)
🌟冲牙器(任何牌子water flosser)
真的是不用不知道 一用吓一跳 外加进了坑就出不来
原理:利用水喷射的速度和力度清洁牙缝,牙齿表面污垢和按摩牙肉,使用恰当可以预防蛀牙,牙周病和牙结石。不过牙齿敏感的朋友们就需要用到最低档避免伤到牙肉哦!
我之前刷牙流血的问题比较严重,据牙医分析,是因为我之前牙石比较多,所以导致牙肉很敏感,刷牙刺激一下就牙龈出血了,现在日常用冲牙器,牙石少了很多,就没有这个问题啦!
还有就是我拔了智慧齿之后 有两个牙洞空空(牙齿拔掉了但是牙肉还没长回来)吃东西塞牙洞简直是难受得不得了 还好有冲牙器 拔完牙后的每一顿基本都是冲牙器冲掉牙洞里面的食物(真的很多残渣)现在牙洞里牙肉长出来了所以牙洞小了很多了 但是每天都还需要冲牙器清洁牙洞(已经习惯了)
🌟电动牙刷(Philips sonicare)
电动牙刷是家属推荐给我的 之前用的不是 Philips 飞利浦 家的电动牙刷 刚好去年飞利浦黑5⃣️有好价 家属入了一人一只 sonicare是真心好用 省心又方便(超适合我这种懒人😄)
原理:利用高频声波震动清洁牙齿
震动清洁真心太舒爽,我都不需要用力(哈哈😆),还有时间提醒防止刷太久造成牙齿表面损伤!是不是很赞!
🌟🌟🌟🌟🌟
当然除了这两个好帮手以外 还有就是牙医会推荐用牙线清洁牙缝(我并没有每天都这样做,通常是一周一次),还有就是定期去牙医那边做检查和洗牙!🦷牙齿是很需要我们用心护理的,要知道牙疼可不是什么好滋味(不要问我为什么会知道,智齿的烦恼已经够大了,还居然有那么多只烂牙😢)
希望大家明天又是元气满满的一天哦!
最新评论 3
:我也觉得牙线比说牙线更有用
:我倒觉得牙线是要天天用的
:其实牙医也是这么说的 我就是懒 不到万不得已不想要