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很多人想吃却不敢吃，不吃又觉得饿，长期不吃饭对身体健康也不好。
燕麦麸皮很有营养，特别适合对肠胃不好的和想减肥的人，特别吃了油腻的食物，来一杯真的感觉人很舒服😌
口感类似小米。❗️❗️加入热水泡十分钟左右就可以吃了，这个麸皮水可以多喝点，对身体挺好的。
各大超市就有卖，我比较喜欢喝稀得，喝了半杯后通常再加些水，自从喝了这个肠胃比之前确实好很多了。
另外，❗️减肥的小伙伴一定不能断食，那样子对身体真的有害无益。怕胖的话晚餐可以吃个苹果配燕麦麸皮，对健康大有益处。 Bob's Red Mill 鲍勃红磨坊
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最新评论 2
:我也很爱这一款
:对。确实挺不错的，性价比蛮高的，一袋可以吃很久![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)