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今天麻州一整天下雨☔️實在沒動力出門
跟家屬宅在家玩遊戲🎮，幸福窩著看片
下午又餓了，想想要吃什麼養生下午茶☕️
來來來，有了九陽豆漿機，什麼都好辦
桃膠芝麻實在絕配，不僅保健頭髮還美容啊！
✨食材：
桃膠 5顆
芝麻 35克
冰糖 適量
水 1100毫升
✨作法：
1. 桃膠泡水等發泡10倍大，洗去雜質後，便可和其它食材一起使用
2. 所有食材到入豆漿機，按下「米糊」，30分鐘完成✅，這樣做出來的米糊特別稠喔！
✨桃膠擁有豐富的膠原蛋白，口感又好似布丁一樣順滑易入口，被譽為平民的燕窩，營養價值高，有益氣補中、養陰潤燥的功效，女性多吃桃膠，可幫助胃的消化和腸道吸收力。
✨黑芝麻具有潤腸、養發、補五臟，血氣，長智力等功效。它還有大量的脂肪、蛋白質鈣、鐵等營養成分宜多食。
笔记
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最新评论 10
: 学起来 学起来
: 馬上用起來了，而且用的很頻繁～![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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下次加上桃胶！ 黑芝麻也是我的最爱![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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: 自己煮的健康營養![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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: 芝麻糊超香![[惊喜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jingxi@2x.png?v=1)
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: 真的好养生啊！![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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