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夏天就要来了！现在不健身，夏天徒伤悲啊！
最近一个月来，每周我都在坚持来健身房3-5次
每次会撸铁或者做有氧，具体部位具体练习
主要分为，胸，背，胳膊，臀腿，外加全身的有氧
图1⃣️是我上上周日做深蹲的时候拍的
当时蹲了60磅，做了5组每组10个
然后每周递增，上周日蹲了80磅，做了5组每组5个
这周希望可以尝试蹲90磅！
顺便来介绍一下我穿的这件 Lululemon 露露柠檬 短袖Morning Match Short Sleeve
Island Mist（我觉得是淡淡的薄荷绿）
这个颜色非常适合春夏，很清爽
这件上衣穿上挺舒服的
料子很软摸上去还有点滑滑的
衣服两边有透气的设计
露露网上说是这件短袖是为网球🎾设计的
我买的时候并不知道，只是觉得这个颜色好看
穿上还蛮舒服的，运动起来也透气不会觉得闷，出汗了也不会贴身上
这件还是蛮适合穿着做有氧运动的
我在网上找了一下，这件美国网上好像没有呢
图2⃣️3⃣️是其他地区上面看到的
但是也都sold out了😭感觉粉色的也挺好看的
笔记
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: 亲爱的好棒，看着很重我扛不起来。露露绝对是永远不嫌多，太喜欢 亲爱的好棒，看着很重我扛不起来。露露绝对是永远不嫌多，太喜欢
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: 谢谢亲爱的！ 谢谢亲爱的！
: 上衣好透气呀 上衣好透气呀
: 嗯嗯很适合有氧运动 嗯嗯很适合有氧运动
: 我得向你学习！跟着你打卡锻炼好了！薄荷绿好看诶 我得向你学习！跟着你打卡锻炼好了！薄荷绿好看诶
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: 好看这身材真好 好看这身材真好
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