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最近一直在吃这种快速方便的 Bob's Red Mill 鲍勃红磨坊 速溶燕麦片包，开水泡了就可吃，太适合一早分秒必争的上班族！买了红糖和枫树口味！
bob 大叔家的燕麦是我最爱的一款，无限回购，一般爱吃他家steel cut 的钢切燕麦，没有太多加工，口感很chewy，营养更丰富！变化也可以很多样！上次做了皮蛋瘦肉粥非常喜欢！
这款方便的速溶燕麦片用全谷物制成，味道纯正，没有添加剂，里面还有少量的flaxseed，不太甜，我喜欢用 Thermos 膳魔师 的焖烧杯泡，保温性能很好！一早在公司吃一杯非常暖胃！可在短短三分钟内享受红糖和枫树不可抗拒的味道！
速溶燕麦片包方便、美味，是纤维的良好来源。带去办公室只需加开水焖3分钟即可。此外，这种快速全谷物早餐是非转基因项目验证的，不含麸质。非常适合徒步旅行、出差时补充能量！非常不错！一盒有8小包，每包35克，140大卡！除了用开水焖，还可以在炉灶上或者微波炉加热，都很方便！
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最新评论 15
: 哇塞！这个也太方便了！收藏了收藏了！![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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: 呵呵是呀真是懒人如我必备🤣 呵呵是呀真是懒人如我必备🤣
: 这个是不是没有肉桂！！ 这个是不是没有肉桂！！
: 是呢没有肉桂呵呵我也不太喜欢有肉桂的。哈哈Costco真的差好远呀，希望快点上 是呢没有肉桂呵呵我也不太喜欢有肉桂的。哈哈Costco真的差好远呀，希望快点上
回复 @Seagull168 : 我都能吃但是会有明确的preference😆 我都能吃但是会有明确的preference😆
: 报告，我又去costco仔细找了，只有old fashion没有steel cut![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
我向old fashion屈服了，港真，也挺香的![[后悔]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_houhui@2x.png?v=1)
报告，我又去costco仔细找了，只有old fashion没有steel cut![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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我向old fashion屈服了，港真，也挺香的![[后悔]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_houhui@2x.png?v=1)
: 这种的确很方便～赶时间必备 这种的确很方便～赶时间必备
: 就是呵呵适合我这样起不来的🤣 就是呵呵适合我这样起不来的🤣
: 我就不爱速溶的口感![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
我就不爱速溶的口感![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
: 不是早上来不及吗🤣better than nothing😁 不是早上来不及吗🤣better than nothing😁
: 我爱速溶！！！ 我爱速溶！！！
: 😄👏一样一样呵呵太方便了 😄👏一样一样呵呵太方便了
: 很棒的早餐哦！![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
很棒的早餐哦！![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
: 谢谢亲爱的，周末愉快嘻嘻 谢谢亲爱的，周末愉快嘻嘻
回复 @Seagull168 : 周末愉快![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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