怀念一下长发到屁股下的日子嘿嘿😁
长期头皮护理反馈来啦
图三是刚剃完和到现在一个半月的对比
之前很幸运的被金主大大还有君君pick到
入选了乐霂头皮赋活按摩精华液的测评
这款带着一点药草香味的头皮护理液确实有效果
虽然不是真的可以帮忙长头发
因为每个人发囊都是有限的
但乐霂最主要的作用是帮我稳定头皮
确实减少了头皮屑 还有出油的状况
那么，所有的头皮护理
其实就是为了让我们的发囊恢复健康
并且回到能长出3根头发的时候
一个健康的头发应该具有四个标准
1. 肉眼看不到头屑
2. 清爽且不痒
3. 头皮处于放松状态，舒适的
4. 长期可以保持以上三个状态😝
健康的头皮应该是青白色，有弹性有韧性的，并且光滑（没有红斑，发炎，长痘，过多油脂导致的毛囊堵塞）
—干性头皮
干性头皮比较容易出现的是干性头皮屑，因为分泌的油不够保护头皮和发根，所以头皮代谢导致干性的头皮屑脱落，可能看到大块头皮屑掉落到肩膀上。
—油性头皮
我就是油性头皮，因为油脂分泌旺盛最容易导致毛囊堵塞，导致有可能患毛囊炎，脂溢性皮炎等。油性头皮屑容易粘附在头发上，代谢异常的话就会一直很痒导致更多皮屑。
这里要注意，一旦患中度以上级别的毛囊炎，容易导致毛囊坏死，造成永久性脱发， 并且一旦毛囊发炎，后期是极其容易复发的，所以头皮护理是很重要的哦！
我在剃光头发以后，不知道是接触到了什么突发性导致了毛囊炎，有局部几个细微的地方毛囊坏死了。（还有点小郁闷）不过看到后来自己头发还是很多，就没有很难过。最重要的是拿碘伏洗头/白天上一层厚厚的碘伏在头皮上，并且每天洗头吹干后我就有在用乐霂头皮护理液。碘伏主要起到消炎的作用，而乐霂是给我清爽的感觉，就是痘痘的地方会很清凉很舒服。两者结合起来是不错的组合。
我并没有去医院是因为我上网查过后发现我没有那么严重，但这个毛囊炎确实很闹心，躺下的时候碰到痘痘就很痛，不过预防毛囊炎最主要的就是保持好作息，压力不要太大，并且多喝水多运动—有个好的代谢。
所以！现在很多疾病都是因为无法及时舒缓压力，心绪不畅，运动不够代谢不够而导致的，健康作息真的很重要哦‼️ 在健康作息的前提下，在做好头皮护理，我相信每个人都可以有飘逸的健康长发^ω^
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:谢谢柯基宝宝![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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嘿嘿