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傍晚到 Sprouts Farmer Market 购物，看到开放式的冷冻冰柜里，有 NEXT WAVE SEAFOOD 盒装速食贻贝售卖，选了 MUSSELS IN A GARLIC BUTTER SAUCE 品尝。
制作方法有两种：1、倒入锅中加盖，大火烧四至五分钟，再转小火，焖二至三分钟，期间偶尔翻炒一下；2、微波炉加热五至七分钟，再放凉一分钟即可享用。
贻贝中的调料汁充分，又添了平菇、莲藕、豆角、红椒、豌豆、玉米粒，大火烧开后，汤水还很多，于是下了三分钟即熟的细面炒熟收汁，关火起锅、盛盘上桌，最后在表面撒入葱丝，贻贝什锦炒面，味道丰富、鲜咸可口，大蒜和黄油搭配的调料合适，如果觉得味道重，也可再添加些开水。
MUSSELS IN A GARLIC BUTTER SAUCE，出产于智利，净含量为一磅，需保持冷冻，热量为二百九十卡路里，主要成分有：贻贝，黄油，大蒜，意大利香菜。
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最新评论 4
:看到这，就有股冲动想去附近超市买我也是之前有看到的mussel in garlic 🧈 sauce🤤🤤🤤
:买一送一时买的 可以有 省事儿![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:好好吃![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
:真的可以有🤝