Costco看到有机葡萄干打折，买了一箱，准备用来当糖用在养生糊或者smoothie里。我发现每天做养身糊，如果没有香味和甜味，并不好吃，所以一定要找些天然甜味料来增加它的口感，像以前用的裹糖的果仁（并不是最好），红枣等，现在发现用葡萄干也不错，不仅美味，而且还养颜，一举两得。
图片3的小米来自亚米，亚米会经常打折，这款小米量大价优，质量还相当不错，图片4的燕麦来自walmart，家里的快熟麦片吃完了，以后就吃这种麦片，看起来更健康，而且口感也不错。
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