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晒晒圈瘦瘦节越打卡到最后越开始放飞自我了，只要能少摄入一点点热量就安慰自己放心地吃吧🤣🤣，这次的理由是～用空气炸锅可以把排骨中的油脂给分解出一大部分🤭
最后一张图片煞风景地奉献上我的体重对比照和一双胖脚脚🫣🫣感慨疫情前100磅出头的日子已经一去不复返了😭
言归正传这款新奥尔良烤排骨的配方是参考@小小名儿 的做法，上桌就被抢光，感谢亲爱的分享。因为我家不大吃咸，所以做了一点调整没放盐和蚝油。
食材：
排骨、新奥尔良烤翅腌料、生抽、糖、孜然粉、蜂蜜、生粉
做法：
🌹排骨泡水半小时去掉血水
🌹加入新奥尔良腌料、一点点生抽、孜然粉、蜂蜜和糖搅匀
🌹加入生粉抓拌均匀腌制两小时
🌹空气炸锅铺锡纸喷油，放入排骨390度烤10分钟
🌹翻面刷点蜂蜜390度再烤10分钟即可
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最新评论 13
: 这颜色也太诱人啦！叉烧一样的颜色肯定好吃 这颜色也太诱人啦！叉烧一样的颜色肯定好吃
: 连着吃了两天 确实不错 连着吃了两天 确实不错
: 排骨看得我肚子都饿了 排骨看得我肚子都饿了
: 排骨真的怎么做都好吃 排骨真的怎么做都好吃
回复 @莫妍莫妍呀 : 我今天晚上排骨炖萝卜，再撒上我们家种的青蒜 我今天晚上排骨炖萝卜，再撒上我们家种的青蒜
: 好香哇馋了颜色好漂亮！恭喜亲爱的加V啦💕💪 好香哇馋了颜色好漂亮！恭喜亲爱的加V啦💕💪
: 谢谢亲爱的![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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: 一直很棒，不被超越的家常美食 一直很棒，不被超越的家常美食
: 最喜欢简单的家常美食 最喜欢简单的家常美食
: 香香香! 香香香!
: 好吃好吃 好吃好吃
: 我们家也是上桌秒光的节奏![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
看的我肚子都饿了 我们家也是上桌秒光的节奏![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
看的我肚子都饿了
: 我连着做了两天了![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
我连着做了两天了![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)