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昨天试了用温水冲泡 Perricone MD 裴礼康 Super Greens powder，直接喝下来的感受就是两个字：难喝！
本着不浪费的精神，今天改良了一下，加了牛奶🥛和冻草莓🍓，打成一杯草莓奶昔。味道一下子提升了很多，完全不在一个层次了。虽然也没到非常非常好喝的程度吧，但变得很容易接受了。
这个Super Greens powder，一小包5.5克。成分包括螺旋藻，羽衣甘蓝，大麦草，西芹，紫苜蓿，西兰花，绿茶提取物等等。据说喝一杯Super Greens，相当于喝了：
✅ 4个半橙子的维C
✅ 2杯生菜汁的维A
✅ 4杯菠菜汁的维B2
✅ 4只香蕉的维B6
✅ 4杯木瓜汁的叶酸
用的blender是去年黑五在Best Buy买的小blender，小巧方便。
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最新评论 15
: 好办法，尤其🍓，好漂亮 好办法，尤其🍓，好漂亮
: 好健康 好健康
: 排雷。健康是健康，但味道不好，不逼自己了 排雷。健康是健康，但味道不好，不逼自己了
:![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 我也觉得难喝！🤣🤣队友居然说还好… 改天我也试试自己改良一下😍 我也觉得难喝！🤣🤣队友居然说还好… 改天我也试试自己改良一下😍
: 这个好健康 这个好健康
: 家属每天早上都毫不客气地给自己弄一杯，他和他妈妈都觉得好喝。难道我的口味也老外了？ 家属每天早上都毫不客气地给自己弄一杯，他和他妈妈都觉得好喝。难道我的口味也老外了？
: 你的是lime的吧，记得你发贴说好喝的。所以我把lime留到后面喝，先攻克困难户。这个没标lime，貌似是apple味的，真的不咋地![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
你的是lime的吧，记得你发贴说好喝的。所以我把lime留到后面喝，先攻克困难户。这个没标lime，貌似是apple味的，真的不咋地![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
回复 @钱兔无量 : 嗯。试试看lime，水温可能再低点![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
嗯。试试看lime，水温可能再低点![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
: 我咋觉得很好喝呢？![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
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你喝的是lime的吗？用冷水冲，加冰？ 我咋觉得很好喝呢？![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
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你喝的是lime的吗？用冷水冲，加冰？
: 不是lime，lime的还没开始喝。就用室温水冲泡的，需要咬牙才能喝下去![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
不是lime，lime的还没开始喝。就用室温水冲泡的，需要咬牙才能喝下去![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
: 这个方法很不错，我还真的从来没有喝过这种袋装的东西好奇都是哪些东西做的？ 这个方法很不错，我还真的从来没有喝过这种袋装的东西好奇都是哪些东西做的？
: 说明上说：螺旋藻，羽衣甘蓝，大麦草，西芹，紫苜蓿，西兰花，绿茶提取物等等。听着很健康的样子![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
说明上说：螺旋藻，羽衣甘蓝，大麦草，西芹，紫苜蓿，西兰花，绿茶提取物等等。听着很健康的样子![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 这种东西直接喝真的难以下咽啊![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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: 真的得捏着鼻子喝![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
真的得捏着鼻子喝![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)