鲜美好喝的三文鱼头豆腐汤
汤汁浓郁
营养丰富还低卡
食材：
三文鱼头、嫩豆腐一盒、姜片、芹菜
做法：
三文鱼头处理干净切块，加入米酒、盐、白胡椒粉腌制15分钟
锅中烧热油，放入生姜片和三文鱼头煎至两面金黄，倒入开水烧开，再转移到砂锅中大火煮20分钟
期间把豆腐切小块，冷水下锅加点盐焯水捞出
20分钟后把豆腐倒入汤中，加点盐一起煮5分钟，加入芹菜再煮5分钟，撒点白胡椒粉和鸡精搅匀即可
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最新评论 20
: 看着就很好喝 看着就很好喝
: 鱼和豆腐最佳cp 鱼和豆腐最佳cp
: 太丰富了好想喝 太丰富了好想喝
: 快来![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
快来![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 超级鲜美，里面的豆腐也很好吃 超级鲜美，里面的豆腐也很好吃
: 吸饱了汤水，豆腐也很有味道 吸饱了汤水，豆腐也很有味道
回复 @莫妍莫妍呀 : 最爱吃的就是这种到位很足的豆腐 最爱吃的就是这种到位很足的豆腐
: 看着就很鲜美 看着就很鲜美
: 嗯嗯豆腐和鱼头绝佳搭配 嗯嗯豆腐和鱼头绝佳搭配
:![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
: 真的营养还好喝 真的营养还好喝
: 是的呀 是的呀
: 一看就好喝！![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
一看就好喝！![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
: 汤味非常浓郁 汤味非常浓郁
: 啊![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
，这汤我超级爱😋 啊![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
，这汤我超级爱😋
: 真的太鲜美了 真的太鲜美了
: 感觉好鲜呐，好想喝一碗 感觉好鲜呐，好想喝一碗
回复 @匿名用户 : 带了个脸盆行不行？![[二哈]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_erha@2x.png?v=1)
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带了个脸盆行不行？![[二哈]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_erha@2x.png?v=1)
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回复 @梅丽莎 :![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
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