发现一个问题 就是不上班的日子 绝不会暴饮暴食 但只要去上班几小时 即便中午吃了很多 一到家就想快手食物暴食嘴里
今日最佳就给这最快速到嘴的bagel 食材全部Trader Joe搞定
bagel可以做得很fancy 也可以甚至没盘子 就在手掌上搞定一个简易的
我今天用烟熏三文鱼 奶油奶酪 芝麻bagel 半分钟搞定
把bagel切开一半 涂上奶油奶酪 撕开三文鱼后 一片一片拿下来 然后撕成bagel大小 随意形状铺叠 再撒一小搓盐garlic 马上开吃
什么摆成好看的形状 来点牛油果 煎鸡蛋之类的 那是锦上添花 实际饿疯时 精华只需奶油奶酪和烟熏三文鱼还bagel这三样
🎀图1 等回过神来已暴吃半个下肚
🎀图2 这款烟熏三文鱼有两点要说
第一 我觉得是缺德舅所有烟熏三文鱼里性价比最高的 $3.99 3oz
第二 还有一个特点就是这款的咸度比较适合DIY 有些腌制款特别咸 而这款 单吃不淡 继续加盐加胡椒加风味 仍有空间 不会咸得爆表 特别优秀 我常买
🎀图3 bagel我在芝麻和garlic之间选了半天 最后还是芝麻 因为garlic的 盐度比较高 芝麻这款可盐可甜 百搭
🎀图4 这款cream cheese很好吃 味道浓郁价格合适
要说的一点是 这牌子还有一个less fat版本 但我发现 那款的配料表不如whole的这款干净 加了一堆不知道什么的乱七八糟
🎀图5 这综合powder家庭必备
祝大家每一顿都开心吃
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: 又有理由去逛缺德舅了 又有理由去逛缺德舅了
: 哈哈😄![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
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