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自从实现了酸奶自由
隔夜麦片也可以轻松做起来啦
吹爆冰凉隔夜燕麦
风靡全球健身界是有原因的
低脂☑️饱腹☑️富含膳食纤维
操作也很简单
一层燕麦一层酸奶
再一层燕麦一层酸奶
最后放上自己喜欢的水果
就完成了
桂格的中国胃系列真的太优秀了
全部 YAMI 亚米 有售
🌸五黑麦片
含黑芝麻，黑米，黑小麦，黑豆和黑麦五大黑色食材。
富含膳食纤维，烟酰胺，花青素等，软糯顺滑，口口香醇。 桂格 5黑混合即食麦片 518g
🌸 五红麦片
含红枣，桂圆，枸杞，红米和红豆
轻盈好气色，灵感源于古方五红汤，润养好血气
🌸五白麦片
含大芸豆，山药，薏米，茯苓大米片和椰子粉
富含烟酰胺，滋养美白桂格 5白混合即食燕麦片 460g 【富含烟酰胺 润养白】【早餐代餐养生粥】 - 亚米米
笔记
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最新评论 3
: 我也喜欢用隔夜燕麦做这些，饱腹感超级强，而且还有吃甜品的满足感 我也喜欢用隔夜燕麦做这些，饱腹感超级强，而且还有吃甜品的满足感
: 麦片都能做这么漂亮🤩 麦片都能做这么漂亮🤩
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