前些日子，我和朋友去睇陈慧琳演唱会。
那天遇上倾盆大雨。就在准备进入会场的时候，为了回避警车，车子被后面的车撞了尾。下车、拍照、交换驾驶证和保险资料，一切处理得很冷静。事情交代完，他像没事人一样，转身就和我们一起走进会场。
直到演唱会开场前，他才轻描淡写地说了一句：“刚才撞车了。”
我心里其实有点担心。换作是我，可能早就开始反复回想、担忧、预演接下来一堆麻烦事。但整场演唱会，他却完全投入——唱歌、互动、气氛拉满，看不出半点被影响。后来，因为要处理交通事故，他也取消了原本回国的机票。
该面对的，他没有逃；
该享受的，他也没有浪费。
那一刻我突然明白了什么叫课题分离。
事故，是事故的课题；
演唱会，是演唱会的当下。
事情来了就处理，
快乐来了就接住。
不把未来的焦虑，提前搬到此刻折磨自己。
站在中间的我，看着他冷静处理现实，也看着他热烈享受当下，心里其实很触动。原来不内耗，并不是想得开，而是分得清。我也知道自己未必一下子做到，但至少，我已经看见了方向。
Hello 2026，
希望这一年，我能学会：
该做什么的时候，就专心去做什么；
该开心的时候。
少一点内耗，多一点清醒。
带着这样的心态，走进新一年。
