我们孕中通过朋友推荐面试了三位月嫂，期望是年轻些体力比较好且比较好沟通，做菜好能照顾到我口味，最后定了现在的月嫂May姐
May姐背景
1️⃣70后，有国内外丰富月嫂和育儿经验（曾在香港澳门加州德州工作）
2️⃣广东人，曾经营过餐厅，所以真的非常会做饭（见图，只要有材料包子花卷雪媚娘欧包乳鸽都能做），而且老广真的非常会煲汤，且我正好产后计划学广东话，想着可以练口语（事实是除了睡觉并没有时间lol）
3️⃣家里是中医世家，对于各类药材非常熟悉，也深谙通乳和按摩之道
4️⃣对婴儿非常有耐心和爱心，带娃非常有一套，也能根据我们的要求改变带娃习惯（例如PD和我们说如何进行包皮护理等等）
🤝 实际分工
1️⃣月嫂：负责婴儿护理（喂养哄睡换尿布洗澡等），宝妈护理（月子餐、月子茶，泡脚，通乳，有需要的时候背部按摩），母婴区清洁和简单家务（洗碗，吸地，倒垃圾，折衣服等），下户前做了好多包子点心后续吃，同时还交接带娃日程
2️⃣队友：负责采购、家务辅助，陪娃玩，偶尔在西雅图有太阳的时候带我们开车出去
3️⃣我：只管休息、喂奶、保持好心情
例如帮忙洗衣叠衣服，甚至有两次还做了一桌子菜招待客人都超出了她职责范围，所以我就有大把时间可以写小红书做手工采访写文章等等
🌟 我个人觉得优秀月嫂的标准
1️⃣ 专业护理师：懂科学喂养、黄疸监测、卫生护理等等
2️⃣ 营养厨师：根据恢复阶段调整药膳，饭菜美味又对症
3️⃣ 情绪顾问：有边界，能开导妈妈，还教会我们带娃，建立routine
总体讲，May姐达到以上标准，晚上我只需要起来蹦奶，其他时间从一日三餐到带娃都不需要太操心，月子里能集中在自己的身体恢复上
💬 沟通秘诀：直接+尊重
尽早明确我的需求和禁忌（在第一周磨合里陆续告知的）
每天吃饭时简单同步宝宝情况
及时夸奖（她做的各种菜和点心都超好吃！）
有疑问直接问，她都会耐心解答
下户交接
1️⃣ 宝宝护理交接：吃喝拉撒睡流程、秘诀和一些应急方案
2️⃣ 妈妈恢复跟进：一些母乳喂养注意事项，饮食规划等
3️⃣ 物资清点补货：帮我们准备了之后1-2周的包子点心方便我们直接吃
4️⃣心理与支持准备：这个是我们自己需要准备的，离开月嫂独立带娃的各种安排与演练
最后给每一个独立带娃的爸妈，加油！
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最新评论 12
: 合格的月嫂肯定是值得的 合格的月嫂肯定是值得的
: 情绪顾问的角色很重要，产后激素变化我当时就感觉自己的情绪不受控制 情绪顾问的角色很重要，产后激素变化我当时就感觉自己的情绪不受控制
: 老广人煲汤真的很绝！又滋补又不胖 老广人煲汤真的很绝！又滋补又不胖
: 汤和滋补一点关系都没有...都是嘌呤 汤和滋补一点关系都没有...都是嘌呤
回复 @奥贝雷恩 : 啊 清单一点然后用一些食补的原料也不行？ 啊 清单一点然后用一些食补的原料也不行？
: 会通乳的月嫂很省事，不用再去外面通乳或者再找上门通乳师了 会通乳的月嫂很省事，不用再去外面通乳或者再找上门通乳师了
: 就冲这月子餐也很值了！ 就冲这月子餐也很值了！
: 分工明确，效率高。 分工明确，效率高。
: 月嫂做的饭真好呀 月嫂做的饭真好呀
: 这月嫂![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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我都想要她联系方式了，备不住三五年后就用得着了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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我都想要她联系方式了，备不住三五年后就用得着了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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: 哈哈哈🤣 哈哈哈🤣
:![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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