感谢君君和品牌方的信任，这次能同时拥有Etekcity的智能体脂秤和智能厨房秤，真的太开心了！作为一个关注健康和身材管理的人，这两样高科技小物直接让我的日常记录变得更有仪式感。
🌟 品牌印象
Etekcity这个品牌主要做各种数码秤、充电设备还有家居小工具，在不少平台上口碑都挺不错的。给我的感觉是性价比很高，而且经常能带来一些智能化的惊喜体验，这次的两款秤也不例外。
🌟 包装外观
两款的包装都是简洁风，打开后很有开箱好感度。
· 智能体脂秤：本体是黑色玻璃面板，光滑有质感，按压起来也很扎实。面板上的金属电极片负责体脂测量，整体设计低调耐看。LED显示设计也是科技感拉满👍。
· 智能厨房秤：比体脂秤更小巧，比一般厨房秤厚一点。金属拉丝面板有种高级料理实验室的既视感。
🌟 产品优缺点
智能体脂秤
· 优点：
· 可测量体重、体脂、BMI、肌肉量等多项指标，数据维度丰富。
· 支持蓝牙连接VeSync App，同步速度快，历史数据自动生成趋势图表，清晰好懂。
· 可建立多个使用者档案，和家人一起用也能分开记录。
· 特别注意
· 金属电极对脚部接触有要求，必须光脚测量才能稳定测得体脂，穿鞋或袜子无法工作。这点说明书上没有清晰的写出来。
智能厨房秤
· 优点：
· 食物重量可自动同步至App，直接计算热量与营养素。并且可以跟苹果手表等同步数据。
· 内建大量常见食物数据库，可查询营养成分（卡路里、碳水、蛋白、脂肪等），非常适合减脂期或健身控卡的朋友。
· 小缺点：
· App功能较多，需要稍微琢磨一下才能上手。
🌟 实际使用感受
💗 体脂秤：趋势比绝对值更重要
体脂秤本身不大，但对我来说完全够用。操作很简单，站上去就行。
我连续测了几天，最让我喜欢的是可以看数据的趋势变化。因为我偶尔也会用健身房的InBody（有手握杆，数据确实更精确）测量，我发现家用体脂秤有一个无法替代的好处：可以固定在同一个条件下测量。比如我每天早上空腹、起床后就测，排除了饮食、水分和衣服的干扰。
虽然这种体脂秤的数据（有点像“美颜相机”模式）会比实际情况更“好看”一些，但通过长期观察固定条件下的趋势变化，来判断自己身体状态的走向，非常有参考价值。App里的趋势图一目了然，这点我特别喜欢。
💗 厨房秤：适合严格控卡的小伙伴
厨房秤使用起来相对复杂一点点，因为App功能多，需要稍微研究一下，但并不困难。它可以为食物称重，然后从内置食品库里选类型，自动记录营养；也可以手动输入。
我的真实感受是：如果我不是极度自律，或没有因为健康/美丽需要严格控制饮食的硬需求，这个秤可能不太用得上——因为现实中很难精细记录每一餐。但对于正在严格减脂、健身控卡的朋友来说，它能直接算热量、自动同步数据，绝对是得力助手。
🌟 是否推荐
如果你今年的目标是更好地照顾身体，这套颜值与功能都在线的设备，或许能成为你开启健康生活的好伙伴。推荐给：
· 想长期观察体重/体脂趋势的朋友（体脂秤）；
· 正在严格减脂或健身控卡的朋友（厨房秤）；
· 喜欢智能设备、享受数据化健康管理的朋友。
希望这次的分享对大家有帮助～
最新评论 9
: 可以给全家人建立档案，我家队友和娃都能一起用，一家人都能进行健康管理了 可以给全家人建立档案，我家队友和娃都能一起用，一家人都能进行健康管理了
: 是的！这点真的很方便![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
是的！这点真的很方便![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
: 一直说想买一款能监测记录的体脂秤 没选到合适 这不就来种草了 一直说想买一款能监测记录的体脂秤 没选到合适 这不就来种草了
回复 @匿名用户 : 我在亚马逊搜了几款评价都是褒贬不一 我在亚马逊搜了几款评价都是褒贬不一
回复 @星尘漫游 : 好像大多数商品都这样，很难有一致好评的😂 好像大多数商品都这样，很难有一致好评的😂
: 厨房秤都有APP了 烘焙人士想买又怕麻烦 厨房秤都有APP了 烘焙人士想买又怕麻烦
: 真的！特别适合你这样的专业人士![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
真的！特别适合你这样的专业人士![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
回复 @乔的一千零一夜 : 哈哈哈 不专业就是周末自己鼓捣鼓捣 没有厨房秤看着专业人士的方子也拿捏不好 哈哈哈 不专业就是周末自己鼓捣鼓捣 没有厨房秤看着专业人士的方子也拿捏不好