2月26日，杰克·多西（Jack Dorsey）旗下的金融科技巨头 Block 宣布裁员约 4,000 人，比例高达 50%。
AI 驱动的岗位自动化正引发全行业结构性剧震。
⚠️ 2026 职场现状：不只是 Block
根据 Challenger 数据，2026 年 1 月全美裁员人数创 2009 年以来新高。
亚马逊、Pinterest 及 AI 相关公司 Chegg 等纷纷加入。
多西预警：未来一年，多数公司会因 AI 自动化跟进裁员。
目前的求职市场已转变为“人多岗少”，招聘率处于十年低点。
如果你正处于风暴中心，以下是专家给出的“自救方案”。
💰 离职前：如何争取最后权益？
在签署离职协议前，务必尝试协商以下条款，尽可能“薅”到最后一把羊毛：
▪️ 争取医保延续：
这是北美的“命门”。
通常医保在离职当日截止，务必争取延长覆盖期。
若断保，可依 COBRA（综合预算和解法案）留在原计划内维持保障。
▪️ 加速股权归属 (Vesting)：
持有期权或股票的员工，可提议加速兑现尚未到期的股份，保住本属于你的激励。
▪️ 最大化现金流：
在领最后一笔薪水前，建议停止 401(k) 养老金扣款并调整税务扣除额，确保收入中断前手头有更多现金。
▪️ 利用职业安置服务：
利用前公司提供的简历修改、面试模拟等资源，这能显著提升你在大规模裁员中的竞争力。
当几千名背景相似的同事同时涌入市场，你必须换个思路：
1️⃣ 简历“向前看”：
重点展示你能为新公司解决什么问题，而非纠结被裁经历。在简历底部摘录 2-3 条前领导的简短评价，通过“前置背调”快速建立信任。
2️⃣ 跨行业降维打击：
如果你在科技大厂做会计，当下在科技圈找同职能可能很难。建议扩大网捕，转向医疗、旅游等仍在扩招的传统行业，实现技能迁移。
互动： 2026 年了，你觉得还有哪些行业是 AI 暂时“卷”不掉的？评论区见。
