如果说在NYU Study Away这一年最大的变化是什么，那就是发现在纽约读书的我不像之前在国内那么焦虑和浮躁了。这里的内卷氛围和学习压力都要比国内小很多，于是让我有片刻的喘息机会，可以好好享受生活。
记得之前在上海读书的时候，学习压力总是很大，每次快到期末就疯狂熬夜，每天只睡四五个小时，作息很不规律。有的时候，都没时间吃饭。还记得大二下学期为了中午赶回宿舍补一会觉，我拿了外卖在校车上赶紧吃完，每天就是重复点那几个快餐，久而久之，不但生活状态很不健康，人也快要垮掉了。在这种情况下，精神状态也好不到哪里去，每天都很焦虑，作业写不完，没时间休息，于是更加沉迷手机，总是忍不住通过玩手机来逃避任务重的现实，但是临近ddl又开始疯狂赶，甚至熬通宵。在上海时，我经常连出去散步和吃饭的时间都没有，现在想想真的很难过。
来到纽约后，虽然学习也是不轻松的，但我每周总有休息时间，可以睡懒觉、出去走走，慢慢吃一顿饭，但这在以前真的是一种奢求。我也变得没有那么依赖手机，写作业的效率比以前提高了很多，因为没有那种累到极限而非常抵触的感觉了。我很享受在这里劳逸结合的学习方式，好像人生第一次明白什么才是生活。之前在国内的我一闲下来就很浮躁，觉得自己没有资格休息，可能是高考留下的阴影。但在纽约，我慢慢接受了一个人生活的事实，觉得外出走走、随便逛逛就很幸福。
在上海的氛围很内卷，可能我自己不太适应那种，一到期中期末，普遍的话题就变成考试和成绩。开学时聊选课，很快期中就聊考试，期中过去就焦虑下学期选不到合适的课，最后期末互相打听成绩。有的时候明明已经很努力了却还是得不到自己理想的成绩，看到别人宣传出来都得到4.0gpa又很羡慕，但自己的课班上几乎没有一个人得到满分，有一种无能为力的感觉。
来到纽约后，我发现NYU的老师给分相对比较友好，只要认真完成作业和出勤大多都能给到比较理想的分数。而且我很少听到这里的学生讨论成绩，大家似乎不是很在乎结果，更在乎这其中努力的过程。所以我在这里很少为成绩感到焦虑，反而更享受学习新知识的乐趣。NYU校园很大，每节课遇到的同学都来自不同年级和专业，大家的目标不同，自然也不会相互比较。
