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从小都是非常瘦且弱的体型，骨架小又细，很多人羡慕我吃不胖，奈何我其实是比较喜欢健康的身材的。而我练什么都比较困难，健身不容易出效果，尝试过各种运动都特别容易受伤。身体又不好，甚至室内撸铁都三天两头生病。每个月一礼拜的经前综合症，痛经三天动不了，好不容易开始不痛了感觉一夜回到解放前。一直在反反复复地自我气馁和鼓励中坚持。
直到攀岩之前都还有很严重的翼状肩胛，虚到坐久了站起来都会头晕的那种人。
2月底开始攀岩到现在，其实两个多月了，174cm从50kg到现在58kg，肌肉肥肉都有长，天知道我有多开心。引体向上0到9个。腰围60cm到64cm
这大概是爱上攀岩的最大原因，对自己身体有掌控感的感觉真好。深刻体会到身体状态对一个人的精神面貌的影响，从身体开始感受到了自己性格、精力、情绪更方面的变化，好喜欢现在的自己！
希望自己和爱攀岩的大家都平安健康，少受伤！
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