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工作日的晚餐在一小时之内完成，吃完饭就可以安心刷手机啦😜
🌱空气炸锅版🍗
Costco买的棒棒腿（前晚腌制好），放入锡箔盘中350度35分钟，翻面再10分钟
***要根据鸡腿大小调整时间，用筷子可轻松戳入就表示熟了
***鸡腿用锡箔盘装，用完可直接丢，免去清洗的工作
🌱青椒炒榨菜肉丝
肉丝前晚腌制好，🫑去籽，切丝备用
锅中加入少许油，放入肉丝翻炒断生后加入🫑丝和榨菜丝，青椒丝变软后即可调味（生抽，糖和松茸鲜）出锅
🌱口袋饼
Costco促销买的Flatbread，用空气炸锅400度加热3分钟即可
今晚这顿晚餐不仅快速简单，兼顾营养（蛋白质，碳水，蔬菜都有），而且还不需要洗很多碗筷
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