之前 Amazon 亚马逊 买的鳕鱼肝😄。Belveder 冰岛野生鳕鱼肝罐头（Cod Liver in own oil and juices）。很棒的食品❤️。
从配料表（成分仅为鳕鱼肝和盐）来看，品质非常正，罐头里的液体全都是鳕鱼肝在蒸煮过程中自己析出的天然鱼肝油（Cod Liver Oil），营养极高，入口像鹅肝一样绵密细腻。
一般一小罐吃2-3顿就好了。吃太多营养超标😂。
晚上吃轻食❤️。一些白水煮萝卜，上面浇上鳕鱼肝油。一片烤有机种子面包。一个有机蛋的煎蛋🍳。一小块鳕鱼肝。
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