恢复训练💪
之前发的健身文章大家有木有看呀？
里面有详细解释了不吃主食对女性的危害
提醒各位仙女在减脂的时候一定要注意健康哦
不要一味追求瘦而伤害了自己的身体
还有其他的健身问题也可以和我讨论～
希望大家在夏天来之前都瘦出健康美😎
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