1
13
6
1
健身打卡第1天 2.健身器具。
我又回来打卡了。今天安利一只何穗同款滚轮。
🌸Nike玫粉色泡沫滚轮。两年前买的。底面圆的直径比较大，我觉得比起直径小的，滚起来比较舒服。这款泡沫轮的直径不是很长，两只腿同时滚有点儿勉强。但它的颜值俘获了我的少女心。
🌸泡沫滚轮在家用起来很方便。想滚哪里滚哪里，胳膊，背部，大小腿外侧，大小腿内侧，腿肚子…… 主要是运动后拉伸按摩放松肌肉。如果不运动，指望按摩轮来瘦身是不可能的，按摩轮对肥肉没啥用。动作详情见图四。
🌸平时我不去健身房，就会在家跟着YouTube做瑜伽和balletbeautiful的塑身操。或者举举小哑铃。
🌸龙珠按摩，我一般都是放在晚上躺在床上睡觉前按摩一下。
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
惊喜回归 | Crocs 2双$50+免邮
玛丽珍洞洞鞋变相$25
55 Crocs
兰蔻满送$350豪礼 含正装 | Macy's 大促1.5折起+美妆8.5折
Levis运动鞋$16
16 Macy's
天选之人零元购|TRESemme 丰盈滋润洗护发套装
Free $10.74
32 Amazon
Polo Ralph Lauren 老钱风专场降价 低至3折
小马T恤$22
8 Macy's
Nordstrom Rack 清仓1折起 | 珑骧皮质饺子包$97
Free People牛仔裤$12
1926 Nordstrom Rack
封面EasyFive 短裤$29💥Define 短裤$19
lululemon 周四折扣区好物
13 lululemon
adidas 夏末大促 低至6折+额外8折
T恤/背心$11 泡芙小包$22
22 adidas
LEVOIT加湿器$40 记忆棉颈椎枕$15 云鲸新品扫拖机狂省$250
家居好价 每日更新
3383 Amazon
2双$50+免邮 收Crocs官网童鞋
指导价高达$130呢
11 Crocs
Tory Burch 新品再降价 低至5折+免邮
圆筒腋下包$147
8 Nordstrom
