其实第一次听说manuka蜂蜜是三年前看了油管博主melody blur的一支视频，她说她丈夫得了一种慢性无法根治的肠胃炎，通过每天吃一勺麦奴卡蜂蜜才觉得肠胃舒适一些，缓解炎症。
不过manuka蜂蜜真心贵，小小一罐10oz，umf 10+就要25刀了，我就迟迟没入手。前些天逛marshalls，看到他们上了好多manuka蜂蜜，而且价位都在15-20刀左右，挑选了这瓶MGO60+的，品牌是Berringa，不是新西兰品牌，而是来自澳洲墨尔本的出口商，有澳洲政府NATA认证的实验室。价格应该是在17刀左右（可能记错）。
初尝manuka蜂蜜觉得口味和一般蜂蜜比没什么区别😂甜甜的很好吃就对了。
还有千万别把任何蜂蜜混着热水喝，这样蜂蜜的抗菌营养价值就消失了。直接吃或者陪着吐司甜点水果吃最好了。
Manuka蜂蜜小科普：
Manuka其实就是长在新西兰的一种植物，学名叫作：Leptospermum scoparium，它开的花，被蜜蜂采了以后，制成的蜂蜜就是麦卢卡蜂蜜。
Manuka蜂蜜功效：
研究者通过实验发现，从麦卢卡花酿出来的蜂蜜比其他蜂蜜有更好、更持久的抑菌效果。主要针对胃肠道细菌及伤口感染的细菌及真菌。（还在研究阶段）
包装上UMF和MGO什么意思？
1、UMF什么意思？
UMF代表Unique Manuka Factor(独特麦卢卡因子)。代表抗菌效果，UMF值越高，则抗菌效果越明显：
2、MGO什么意思？
Methylglyoxal (MGO)就是中文食用甲基乙二醛，正是这种活性化合物使Manuka 蜂蜜具有了可靠的抗菌性。
麦卢卡蜂蜜产品天然抗菌成分含量指标对照：
🌸MGO™30+ or UMF5+
具有一定的消炎功效，对一般的保健肠胃有很好的效果。抑制细菌的生长和发展。
🌸MGO™100+ or UMF10+
UMF大于10的可以杀死细菌，用于直接缓解不同程度的肠胃疾病、免疫系统疾病等。
🌸MGO™250+ or UMF15+
具有显著的抗菌性能
🌸MGO™550+ or UMF25+
高营养具有多重保健功效
通常UMF10+以上的蜂蜜会采用浅褐色瓶包装，以保护蜂蜜中的重要天然成分不被强光破坏。
最新评论 22
:怪不得Melody Blur在Draw my life里提到几次她LG生过重病，身体一直不太好
:对的！我也是看了她几个视频慢慢了解的～
:终于明白UFM是什么意思了
:哇这个指数好高呀
:嗯嗯价格也好
:一直在吃，没有肠胃问题✌️
:嗯嗯～
:哈哈哈 我小岛的爱马仕蜂蜜 原装还是康维他的好点 5+平时保健吃就够啦😘
:嗷嗷学习啦～
:学习了 回头给妈咪备一罐
:嗯嗯送妈妈和长辈很合适！
:记得Costco 看到，小小一罐蛮贵的
:嗯，可以去marshalls看看～
:嗯嗯可以去tj看看～
:从大学开始吃comvita家5+的那种manuka，这么多年了，真的对肠胃特别特别好！！
:嗯嗯从今天开始一天一小勺✌️
:真的好厉害 科普一波
:嘿嘿
:亲爱哒真是一个博学多才的人～
回复 @youbeing:亲爱的谦虚了，看你的文笔文采飞扬，一定是一个博学多才的人～棒棒哒
:谢谢蝴蝶，我学的太不专，靠的还是大google😂