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2018倒计时打卡 Day5
保健品系列第5瓶
🎄分类：膳食补充剂
🌲target：减重人群
🎄功效：左旋肉碱本质是氨基酸，促进长链脂肪酸的新陈代谢(促进脂肪酸进入线粒体氧化分解)，作为转化脂肪酸的载体存在，拥有更多的左旋肉碱意味着更高的脂肪供能的比例。脂肪如果不进入线粒体，不管如何锻炼、节食，都不能被消耗。在有氧运动时，左旋肉碱提高了脂肪的氧化速率，减少了糖原的消耗，同时也延缓了疲劳。
🌲用法：每日一颗。
🎄成分：
左旋肉碱（L-肉碱L-酒石酸盐）500 mg
左旋肉碱酒石酸盐是左旋肉碱的稳定形态， 其作用和效果与左旋肉碱基本相同。💊类产品多采用盐类形式。
🍁辅料：吉利丁，提高成分稳定性
🌲网评口碑：中等，效果有好有坏，考虑个体差异问题。
🎄品牌历史：1936年以售卖健康食品（谷物蜂蜜酸奶之类）发家，后转型为营养补剂公司。
🌲写在最后：我的吃法是运动前30分钟搭配burn60一起吃，双管齐下。左旋肉碱加快脂肪运输进线粒体的速率，burn60提高线粒体内燃脂效率。
笔记
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