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强力推荐营养健康的早餐马玉山!💯
之前吃过他们家的紫山药也很好吃哦‼️
紫山药里的配方多种黑色谷物成分
冲泡开来是黑色的我已经吃完了没拍照🙈
还有芝麻成分所谓以黑养黑也是养生卦早餐
这回想安利燕麦薏仁🤤可以当做早餐或者代餐
因为它的饱腹感很强热量不高而且它健康呀!
里面添加的燕麦提供了人体所需的膳食纤维
薏仁则有去水肿美白的功能哦🙈两者真的绝配!
我个人喜欢用牛奶🥛冲泡着一起喝🤤
冲泡开后特别的浓稠味道甜甜炒鸡好喝的!
上面漂浮着的谷物我不知道是薏仁还是燕麦
没有吃出来😂就不完全只是粉很有新意~
它比较容易结块所以冲泡的时候不要一次性加水
可以慢慢加先调和开再加水这样避免结块的问题~
这是我回购的第二包😂一大袋里有13个小包装
食用起来非常的方便有时间没时间用热水热牛奶
泡一杯作为早餐一整天都会元气满满哦💯