你有米有个囤货的习惯,打折可能就想要买,买了可能想不起来用和吃然后就过期了的经历。这个是我大概一年前的时候买的。当时打折,具体折扣不记得了,只记得能让铁公鸡愿意拔毛的价格。买了6瓶吧...然后立了个flag要减肥。后来更胖了...现在快过期了,就又想起来喝。
由于时间安排,只能找个东西代餐了。
🌟口感:
确实是浓浓的巧克力味道,但是怎么喝怎么觉得少点什么。令人费解啊,也许蛋白质就是这个味道。前几口很惊艳,后面的就没那么好继续喝下去了。甜度是有一点的,不然真的就喝不下去了。毕竟我们是喜爱甜食的小胖纸。
🌟成分:
一瓶蛋白粉不仅仅是蛋白辣么简单,但是主要好事25克的蛋白质和3克的膳食纤维。还包含各种微量维生素之类的,不过是无法跟善存之类的复合维他命来比较的,大概占每日所需含量的四分之一。看到了两个不太好的东西,就是饱和脂肪酸和胆固醇。小小的一瓶蛋白粉里还含有这两样东西,其实不见得保健的东西就很健康吧。
🌟饮用建议:
喝前摇一摇,我是真的拿这个东西纯代餐,因为没法动去吃饭,所以不要学我,而且这个东西喝完还是饿的...完全没有饱腹感。喝完之后嘴巴容易发臭有异味,要通过漱口和嚼口香糖来缓解尴尬~
🌟最后建议:
孩砸,扔掉你的方便面和零食,做点儿西红柿炒鸡蛋或者是新鲜的蔬菜加虾仁吧~认真吃饭。
照顾好自己的身体!