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燃烧我的卡路里减脂第1⃣️天，GNC莓果味代餐粉，富含多种维生素与矿物质还有膳食纤维：
①维生素A，维生素C，维生素E等维生素，钙，钾，锌等矿物质满足人体日常所需，帮助我们在减少食物摄入的同时补充充足的营养元素。
②膳食纤维，我们都需要它，它不但对消化系统有很好的清洁，促进肠胃蠕动，防止便秘；膳食纤维同时能增加肠道及胃内食物的体积，增加饱腹感，以达到减肥的目的。
🥄食用方法：
每日两餐，每次一大勺52g，加入8-10 oz 凉白开，大概4、500ml左右，也可以加入脱脂牛奶或者1% milk，也可加入各种水果酸奶冰块做水果奶昔，加入蔬菜类做蔬菜奶昔
🍃代餐粉都说代晚上效果是最好的，当然如果选择一餐，最好是代晚餐，如果想快速的减肥，可以选择代早餐+晚餐，或是中餐+晚餐，使用代餐粉可以很好的控制饮食热量，同时补充全面的营养，起到健康减肥的作用咯
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最新评论 12
:之前打折的时候买了3瓶 都闲置了 得拿出来再试试
:讚
:一直沒買的原因是怕自己喝了又吃🙈
:可能我太能吃🙈，喝完还想啃鸡腿🍗
:这个喝了真的不饿吗🤣 感觉好好喝像甜点
:确实有点甜，不过喝完一大杯真的会饱腹打嗝不饿
:这个喝了真的不饿吗🤣 感觉好好喝像甜点
:看来我也要去买这个！
:先去网络看看有没有折价券什么的，我是买一第二桶半价，已经第4⃣️桶了
:gnc的代餐粉口感好喝吗？？我喝其他品牌的🤢每次都喝的想吐
:好喝，可是管不住胃🙈，饿的时候还是会想吃东西
回复 @小小玉儿:🙈我也一样管不住嘴…