真的要强烈安利一下环状弹力带！
十分方便，在家躺着看剧时也能锻炼。
而且在多种情形都可以使用它，使得锻炼强度增大更有效。
我第一次用的时候好怕它会断了…
然而我的担心是多余的😂
除了图三上的动作，我还喜欢做蚌式开合，据说对改善假胯宽有帮助~
今日5折：自然哲理洁面$16 | Macy's 周末闪促2折起
CK内裤3条$10 文胸$8
8 Macy's
Nordstrom Rack 清仓1折起 | Crocs厚底拖鞋$11
补货：珑骧mini饺子包$59
1924 Nordstrom Rack
Align 8英寸高腰短裤$19 纯白Scuba 短裤$29
lululemon 周四折扣区好物
16 lululemon
Uniqlo 折扣区又是一波上新
时髦精都去捡漏
6197 Uniqlo
J.Crew 折扣区低至额外2.5折
连衣裙$10起
13 J.Crew
Nordstrom 折扣区低至2折 A王乐福鞋仅$220
Jellycat 花生猫$28
13 Nordstrom
adidas 运动鞋$20 UA短裤$8 Nike T恤$11
低至3折+额外7.5折
3 DicksSportingGoods
La Mer 七夕 | 任意单送正装唇蜜、黄金油
满减$150💝满送9件
291 La Mer
Kiehl's"皮肤凉茶"金盏花水$37.5💧开启肌肤降温局
高保湿3合1面膜回归 | 买1送1
33 Kiehl's
Tory Burch 私促开启 | Ella托特包$126
低至6折+额外8.5折
19 Tory Burch
最新评论 2
: 我的那套被藏起来了😂，我真是懒得动弹 我的那套被藏起来了😂，我真是懒得动弹
: 我觉得这个真的方便，可能我运动真的挺随意的…躺床上玩手机，弹力带往腿上一套，开开合合歇一歇等想起来继续拉一拉~😂 我觉得这个真的方便，可能我运动真的挺随意的…躺床上玩手机，弹力带往腿上一套，开开合合歇一歇等想起来继续拉一拉~😂