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最近看 @supermommy 家里小菜园的成果怪羡慕的，冬瓜汤真的好吸引人。我家的菜园节瓜已经长大，那就来一碗节瓜汤吧！
材料：节瓜，骨头，小章鱼和雪耳
1⃣️雪耳浸泡一碗，我是刚好找到雪耳，没有的小仙女可以不放
2⃣️骨头去血水后，大小煮1小时
3⃣️加入小章鱼和切块的节瓜，我是连皮一齐煮的，因为瓜皮有丰富的营养，吃的时候把瓜皮吐掉就好
4⃣️再大火煮1小时
5⃣️吃之前放雪耳煮半小时，加盐和鸡粉调味即可
夏天瓜果有去湿的食疗，小仙女们快动起来！ @兔牙与大熊 @supermommy @冰凌燕小妖 @兔牙与大熊 @timtam
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最新评论 3
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