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姨妈后，今天早餐决定做养颜红枣豆浆，这豆浆适合女性喝，特别是在姨妈后喝就更好了！
红枣豆浆就是用黄豆，红枣，枸杞子和红糖做的。这豆浆有红枣的甜味，口感很丝滑，真是好喝又健康。不隔渣的豆浆喝着更香更有饱腹感。
干黄豆80g，红枣四颗，枸杞适量，红糖适量。
黄豆提前泡好，红枣去核，枸杞清洗干净。把红枣和黄豆清洗干净倒进杯体中，清水加到上下水线位置，按五谷键开始制浆。
豆浆机滴滴响的时候，豆浆做好了。把豆浆倒进一个汤锅里，放进清洗好的枸杞，和适量的红糖，煮开就完成啦！
红枣具有补血的效果，一般认为最适合女性食用，以前都是在姨妈后做红枣水喝。红枣和枸杞都是有养血安神的功效，所以姨妈后喝可改善面色，令面色变得红润。手脚经常冰凉的宝宝也可以试试红枣豆浆或者红枣水。
养颜养生之道有了厨房神器也是动动手指头就可以了！
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最新评论 15
:好营养！
:是哒，很适合女性喝哦！
:很好饮。👍👍👍
:真的很好喝哦，早上喝杯热腾腾的豆浆比喝咖啡好太多了。
回复 @刚刚遇见:哈哈哈，期待着
:看着这个好赞，想把闲置的豆浆机拿出来用了😋
:亲爱滴赶快拿出豆浆机，喝起来哈……
:好正好养生👍
:真想来一杯～🤣
:干杯🍻
:我也想买豆浆机了😍
回复 @想飞de魚:双十一感觉豆浆机一定会有的哦……面条机都出现几次了！等等哈！
:双十一可能不用买，直接金币换一个🤩🤩