今天休息完明天就要开始上班了，本来想好好的休息一下，没想到我家的小不点却生病了，一大早开始发烧🤒️，还好家里一直备着泰诺退烧药，吃过两次药以后就退烧了，所以今天给他的饮食比较清淡；
早餐给他熬了粥，本来要给他做【小米南瓜粥】，准备煮的时候才发现小米没有了，所以就做了糯米南瓜粥；
中午煮了豆腐鱼汤，汤底奶白鲜美的鱼汤清淡营养；平时都是煮鲫鱼豆腐汤，今天发现冰箱就剩下一只鲢鱼了，那就用鲢鱼煮吧！
准备材料：
鲢鱼一条（鲫鱼）、鸡蛋2个、豆腐1块、葱、生姜适量；
调味料：油、盐、鸡精、胡椒粉
制作步骤：
1、把处理过的鱼清洗干净后，在鱼肉上切几刀，控干水分；豆腐切成方块备用；
2、将不粘锅烧热，在锅里放适量的油，先把荷包蛋煎好盛出来备用，然后添加适量的油放入鲢鱼煎至两面金黄，再放入生姜和葱；
3、然后加入开水，记得要倒入开水、开水、开水，大火煮开，这样煮出来的汤才更加香浓；
4、鱼汤开盖大火煮15分钟后把煎好的鸡蛋和切好的豆腐放进去，加调味料：适量的盐、鸡精、胡椒粉然后再煮5分钟关火；
味道香浓，汤底奶白鲜美的鱼汤就熬好了😋，鲢鱼有很多小刺，不建议给太小的宝宝吃鲢鱼鱼肉，鲫鱼的鱼刺相对会少一点，今天家属去华人超市让他再买几条鲫鱼回来😋
干燥的冬天有空尽量多煲汤🍲给家人喝，希望大家都健健康康！ @来自月球的晒晒君
最新评论 27
:什么活鱼都买不到 悲催
:哇好棒呀！我们这边也从来买不到鲫鱼。亲爱的熬出奶白奶白的鱼汤，太赞啦！好想喝
:谢谢亲爱的😘，鲈鱼、鲢鱼鱼头也可以做，我也喜欢喝鱼汤😋
:看着就鲜呐🤩
:看了想喝 明天也去煮哈哈哈
:美味！宝宝马上好起来！
:经常买到破胆的鱼 😢
回复 @地球常驻观察员:我不喜欢杀鱼，一般都是在超市让卖鱼的工作人员帮忙先处理好了。
回复 @心晴forever:对呀😢不知道怎么看鱼胆有没有破，求指点
:鱼汤看着就很赞👍我儿子也很喜欢喝鱼豆腐汤。希望你儿子快点好起来，我现在一听见生病感冒就害怕😱上次我儿子病了一个月，折腾
:谢谢亲爱的，吃过药他现在好多了，这段时间很多人生病真的要注意身体。
:别的鱼可以吗？
:鲈鱼也可以
:这鱼汤太诱人了😋😋能喝一大碗😄😄
:是呀，今天就喝了一大碗😋😆
:赞赞赞
:么么哒❤️
:好美味，都是我超爱的奶油鱼汤👍亲爱的太贤惠了🤗🤝✌️希望宝贝也快点好起来，这个季节生病人太多了，一定要保重呀😘
:谢谢亲爱的😘大家都要注意身体保重
:这鱼汤一看就鲜美好喝～
:很喜欢这鱼汤😘
:太诱人了😍
:很鲜美很好喝。
:我这里买不到鲫鱼和鲢鱼🤣🤣🤣🤣
:亲爱的，罗非鱼能煮出奶白色吗？🙈🙈🙈
:我最经常买的就是鲫鱼和鲢鱼，其它鱼不好买到🤣🤣，宝宝可以试试看！