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小伙伴们晚上好，你们的懒吃货上线啦！今天要和大家分享一款口感绵密细腻的莲子百合红豆小米粥。这道粥味道甜蜜可口，有健脑安神、润肺养心、清热解毒的功效哦！下面是做法，希望大家喜欢！
🌿🌸莲子百合红豆小米粥🌸🌿
🌿🌸功效：健脑安神、润肺养心、清热解毒
🌿🌸食材：小米100克、莲子30克、百合30克、红豆50克、枸杞子15克、红糖/黄冰糖适量
🌿🌸做法步骤：
1. 把莲子去芯后洗净备用，把小米和红豆分别洗净备用。
2. 把小米、莲子、红豆和5杯水倒进Instant Pot里，盖上盖子点选Bean/Chili，把时间设置为30分钟后点Start键。
3. 把百合洗净浸泡30分钟左右，把枸杞子洗净备用。
4. 程序完成后点取消键，自然泄压开盖并点选Saute, 先倒进百合煮10分钟，然后倒进红糖/黄冰糖煮溶，最后倒进枸杞子焖5分钟后即可盛出享用啦！
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最新评论 12
:喜欢
:谢谢超妈！
:最喜欢小米粥了，要跟宝宝讨一碗！
:随时欢迎宝宝来一起分享🥰🥰🥰
:厉害厉害👍
:谢谢亲！
:👍
:🙏❤️
:好喝又美颜
:谢谢亲支持！
:赞
:谢谢阿姐！