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营养元素 🌟：一共七块饼 每块43大卡
net carb：5.8g｜fat：0.8g｜protein：3g
食材 📖：
zucchini两条 大概450g
鸡蛋🥚 两颗
面粉 50g
盐🧂 3g
白胡椒粉 1g
辣椒粉 1/2 tsp（optional）
做法 👩🍳：
1⃣️ zucchini刨细丝儿（图4左上角），撒上一小撮盐放置一旁十分钟左右等待出水，然后把水分全部挤干
2⃣️ 挤干的西葫芦放在碗中，加入鸡蛋，面粉，盐，胡椒粉，辣椒粉搅拌均匀，大概有350g的面糊
3⃣️ 锅中喷油，每50g为一块饼摊入锅中（也可以自行控制饼大小），中火慢慢煎至两面金黄出锅！
低卡好吃的西葫芦饼，快手美味一起来试试看哦😍
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最新评论 15
:我也跟着小高姐做了这个！
:好吃！！！软嫩嫩的
:👍
:喜欢这个好香✌️刚看完田园时光的视频也正好是西葫芦饼🤗
:嘿嘿 好吃 我照着小高姐的做的 少加了一个鸡蛋，多加了点蛋清 蛮好吃的 软嫩嫩的
:糊塌子
:赞
:这个是我家宝宝最爱
:哇好棒！今天第一次做，蛮好吃也很健康😝
:👍
:🥰
:好赞
:嘻嘻 可以试试 很简单的
:食欲满满了！
:谢谢宝宝呀🥰